Produkt zum Begriff Schulter:
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Kentucky Horsewear Horse BIB Schulter Schutz Fell
Der Kentucky Horsewear BIB SchulterSchutz mit künstlichem Schaffell ist ideal, um das Pferd vor scheuernden Decken zu schützen. Aus einem Stück gefertigt, kann er vorne an der Decke in zwei Hälften umgefaltet und zum Halten gebracht werden. Die Seite mit Schaffell wird gegen den Bug des Pferdes gelegt und bietet so maximalen Komfort. Durch seine anatomische Form bleibt er an Ort und Stelle, ohne dass er befestigt werden muss. Er kann daher im Stall oder beim Transport verwendet werden. Da er aus MemorySchaum besteht, ist er für das Pferd sehr angenehm und passt sich allen Formen an. Der Schutz lässt sich leicht an allen Decken anbringen. Schützt die Schulter Bleibt ohne Befestigung an Ort und Stelle Formgedächtnis Passend für alle Decken Waschbar bis 30 Grad. Bitte nicht in den Trockner.
Preis: 24.50 € | Versand*: 5.90 € -
Tiger BALM Musk.-Gelenk + Nack.-Schulter 90 ml
Tiger BALM Musk.-Gelenk + Nack.-Schulter 90 ml - rezeptfrei - von Queisser Pharma GmbH & Co. KG - - 90 ml
Preis: 14.29 € | Versand*: 3.99 € -
Schulter Trageriemen
Schulter-Trageriemenaus Leder, mit Schulterschutz und 2 Karabinerhaken, für Leder-Werkzeugtaschen.längenverstellbar bis 1150 mm
Preis: 21.06 € | Versand*: 4.80 € -
Dein Schulter-Paket
Das Set umfasst den Schulterretter sowie 2 Faszienrollen und 2 Faszienkugeln – für stufenweises Dehnen und vielseitige Anwendungen an verschiedenen Körperbereichen
Preis: 67.45 € | Versand*: 5.50 €
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Ist die Schulter ein Gelenk?
Ja, die Schulter ist ein Gelenk. Sie besteht aus mehreren Gelenken, darunter das Schultergelenk, das aus dem Oberarmknochen und dem Schulterblatt besteht. Diese Gelenke ermöglichen eine Vielzahl von Bewegungen, darunter das Heben, Senken, Drehen und Schwenken des Arms. Die Schulter ist eines der beweglichsten Gelenke im menschlichen Körper, was sie anfällig für Verletzungen macht. Physiotherapie und regelmäßige Bewegung können helfen, die Stabilität und Funktionalität der Schulter zu erhalten.
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Wie kann man die Beweglichkeit und Stabilität der Schulter verbessern?
Die Beweglichkeit der Schulter kann durch regelmäßiges Dehnen und Mobilisieren der Gelenke verbessert werden. Stabilität kann durch gezieltes Krafttraining der Schultermuskulatur, insbesondere der Rotatorenmanschette, gestärkt werden. Eine gute Körperhaltung und richtige Ausführung von Bewegungen im Alltag und beim Sport können ebenfalls zur Verbesserung von Beweglichkeit und Stabilität beitragen.
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Was für ein Gelenk ist die Schulter?
Was für ein Gelenk ist die Schulter? Die Schulter ist ein sogenanntes Kugelgelenk, das aus dem Oberarmkopf und der Schulterpfanne des Schulterblatts besteht. Diese Struktur ermöglicht eine große Beweglichkeit in alle Richtungen, was der Schulter ihre hohe Flexibilität verleiht. Allerdings macht diese Beweglichkeit die Schulter auch anfällig für Verletzungen und Überlastungen. Um die Stabilität des Gelenks zu gewährleisten, sind Bänder, Muskeln und Sehnen rund um die Schulter entscheidend. Insgesamt ist die Schulter ein komplexes Gelenk, das eine Vielzahl von Bewegungen ermöglicht.
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Welche Muskeln und Knochen sind an der Beweglichkeit und Stabilität der Schulter beteiligt?
Die Muskeln, die an der Beweglichkeit und Stabilität der Schulter beteiligt sind, sind der Deltamuskel, der Rotatorenmanschette und der Trapezmuskel. Die Knochen, die eine wichtige Rolle spielen, sind das Schulterblatt, der Oberarmknochen und das Schlüsselbein. Eine ausgewogene Stärkung und Dehnung dieser Muskeln sowie eine gute Haltung sind entscheidend für eine gesunde Schulterfunktion.
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PARAT Schulter-Trageriemen
PARAT Schulter-Trageriemen
Preis: 13.59 € | Versand*: 5.95 € -
Schulter-Trageriemen Klassik
Schultertrageriemen zu Meisterkoffer KLASSIK, 40 mm breit, mit Schulterschutz (Klettverschluss), 2 Kunststoffhalter für die Befestigung am Werkzeugkoffer, stufenlos verstellbar zwischen 75 und 135 cm, Gewicht 120 g
Preis: 17.14 € | Versand*: 4.80 € -
Starke Schulter (Bartrow, Kay)
Starke Schulter , Schulterschmerzen lindern - die Beweglichkeit verbessern Das Schultergelenk wird im Alltag und Sport stark gefordert und ist daher für Verletzungen und Entzündungen besonders anfällig. Mit Selbsttests erkennen Sie die Ursache Ihrer Schmerzen und können mit gezielten Schulterübungen aus der Physiotherapie Ihre Beschwerden lindern. Schmerzfrei und beweglich: Der erfahrende Physiotherapeut Kay Bartrow zeigt Ihnen, was Sie bei chronischen Schulterschmerzen, Arthrose, Frozen Shoulder, Impingement und anderen Erkrankungen des Gelenks selbst tun können. Gezielt und individuell: Stellen Sie sich Ihr individuelles Trainingsprogramm zusammen, das optimal auf Ihre Problembereiche eingeht. Einfach und alltagstauglich: Die Übungen und Tipps für den Alltag können Sie schnell und unkompliziert zu Hause umsetzen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 2. Auflage, Erscheinungsjahr: 20230207, Produktform: Kartoniert, Beilage: Broschiert (KB), Autoren: Bartrow, Kay, Auflage: 23002, Auflage/Ausgabe: 2. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 144, Abbildungen: 110 Abbildungen, Keyword: Adhäsive Kapsulitis; Arthrose; Beweglichkeit; Blackroll; Chronische Schmerzen; Fraktur; Frozen Shoulder; Gelenke; Impingement-Syndrom; Kalkschulter; Knochenbruch; Muskel; Physotherapie; Rotatorenmanschette; Rotatorenmanschettenverletzung; Schmerzfrei; Schmerzkategorie; Schulterbruch; Schultererkrankung; Schultergelenk; Schultergelenksarthrose; Schulterluxation; Schulterschmerzen; Schulterstörung; Schultertaping; Schulterübung; Selbsttest; Sportverletzung; Symptome; Taping, Fachschema: Gesundheit (allgemein)~Medizin / Ratgeber (allgemein)~Abnehmen~Diät / Schlankheitsdiät~Kochen / Schlankheitsküche~Schlank~Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Medizin des Stütz- und Bewegungsapparates, Muskuloskelettalmedizin, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Gesundheit/Körperpflege/Allgemeines/Lexika, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 238, Breite: 173, Höhe: 12, Gewicht: 365, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Tetesept Meeressalz Rücken & Schulter
Anwendungsgebiet von Tetesept Meeressalz Rücken & Schultertetesept Rücken & Schulter Meersalz ist ein spezieller kosmetischer Badezusatz auf natürlicher Meersalz-Basis mit natürlichem Duft-Effekt zur wohltuenden Entspannung im warmen Bad. Spüren Sie die spezielle Kombination aus natürlichen ätherischen Ölen: - Wacholderöl – Wintergrünöl – Ingweröl – Rosmarinöl – Pfefferöl - Muskatellersalbeiöl Die ätherischen Öle entfalten in Verbindung mit dem warmen Wasser ihren wohltuenden Duft- Effekt. Spüren Sie wohlige Entspannung und ein durchwärmendes Badeerlebnis, für mehr Wohlbefinden. Das hautfreundliche, naturreine Meersalz pflegt Ihre Haut beim Baden auf natürliche Weise. *Anwendungsbeobachtung an einem unabhängigen Testinstitut mit 30 Probanden inkl. subjektivem Fragebogen, Zustimmungsquote in %. Hautverträglichkeit dermatologisch bestätigt Frei von Silikonen & Mineralölen Hergestellt in Deutschland 100% recyclete und recyclebare Dose (ohne Deckel/Etikett) Frei von Mikroplastik Vegan Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenInhaltsstoffe von Tetesept Meeressalz Rücken & Schulter: MARIS SAL, ROSMARINUS OFFICINALIS LEAF OIL, SALVIA SCLAERA FLOWER OIL, PIPER NIGRUM FRUIT OIL, ZINGIBER OFFICINALIS ROOT OIL, JUNIPERUS COMMUNIS FRUIT OIL, GAULTHERIA PROCUMBENS LEAF OIL, ZINGIBER OFFICINALE EXTRACT, CARTHAMUS TINCTORIUS SEED OIL, TOCOPHEROL, POLYSORBATE 20, SILICA, SODIUM CHLORIDE, SODIUM SULFATE, CITRAL, CITRONELLOL, GERANIOL, LIMONENE, LINALOOL, CI 16255, CI 42090GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte dieses Produkt nicht angewendet werden.DosierungAnwendungsempfehlung von Tetesept Meeressalz Rücken & Schulter: Geben Sie tetesept Meeressalz dem einlaufenden Badewasser zu und genießen Sie Ihr Bad 10–20 Minuten lang bei 36–38°C. Spülen Sie die Badewanne nach der Anwendung mit hei�
Preis: 1.75 € | Versand*: 3.99 €
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Welche Muskelgruppe ist hauptsächlich für die Stabilität und Beweglichkeit in der Schulter verantwortlich?
Die Rotatorenmanschette, bestehend aus vier Muskeln (Supraspinatus, Infraspinatus, Teres minor, Subscapularis), ist hauptsächlich für die Stabilität und Beweglichkeit in der Schulter verantwortlich. Diese Muskeln umgeben das Schultergelenk und sorgen für eine korrekte Ausrichtung und Bewegung der Schulter. Eine starke und gut trainierte Rotatorenmanschette kann Verletzungen vorbeugen und die Leistungsfähigkeit der Schulter verbessern.
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Wie kann ich Beweglichkeit in meine Schulter bekommen?
Um die Beweglichkeit in deiner Schulter zu verbessern, kannst du regelmäßig Dehnübungen durchführen. Dazu gehören zum Beispiel Armkreisen, Schulterrollen und das Dehnen der Brustmuskulatur. Es ist wichtig, diese Übungen langsam und kontrolliert auszuführen und bei Schmerzen oder Beschwerden einen Arzt oder Physiotherapeuten zu konsultieren.
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Sollte man Brust und Schulter trainieren oder Rücken und Schulter?
Es ist wichtig, sowohl Brust und Schulter als auch Rücken und Schulter zu trainieren, um ein ausgewogenes Training für den Oberkörper zu gewährleisten. Durch das Training der Brust und Schulter werden die vorderen Muskelgruppen gestärkt, während das Training des Rückens und der Schulter die hinteren Muskelgruppen anspricht. Dies hilft, eine gute Körperhaltung zu erhalten und das Risiko von muskulären Dysbalancen zu reduzieren.
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Wie kann man eine Schulterbandage richtig anlegen, um eine optimale Unterstützung und Stabilität für die Schulter zu gewährleisten?
Um eine Schulterbandage richtig anzulegen, sollte man zuerst den Arm durch die Bandage führen und sicherstellen, dass sie fest, aber nicht zu eng sitzt. Dann sollte man die Bandage über die Schulter legen und sicherstellen, dass sie die gesamte Schulterpartie bedeckt. Anschließend sollte man die Bandage so anpassen, dass sie eine optimale Unterstützung und Stabilität bietet, ohne die Bewegungsfreiheit einzuschränken. Abschließend sollte man sicherstellen, dass die Bandage richtig sitzt und keine unangenehmen Druckstellen verursacht.
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